選購床墊提醒三要點
如何有效改善睡眠問題？代理英國斯林百蘭名床的上品寢具床墊館經理游振良表示，除了病理性或生理性的問題外，睡眠品質的好壞決定於三大要素。
環境（如噪音、溫濕度、枕邊人睡眠習慣）、個人習慣與作息（生理時鐘偏差、酗酒、睡前過多或不當的飲食）以及睡具的選擇。其中睡具的選擇是最重要也是最容易解決的一環。
游振良指出，如何選擇合適的睡具有訣竅及一定步驟，包括：
1.找有品牌並專門的寢具專賣業者。2.提出個人睡眠問題、產品需求、預算與接待人員討論。3.觸摸或試躺商品。
4.床墊類做平躺、震盪、側睡、翻動等感覺測試。5.商品選擇時間須充裕；床墊類甚至可分二至三趟至店測試感覺。6.瞭解店家的口碑及能做到的商品保障範圍。
而床墊選購則需注意3個重點：
1.床墊支撐力是影響腰酸背痛的關鍵因素。基本上彈簧數一定要多，因為分散的壓力點與釋放壓力的效率成正比。
2.貴的床墊不一定就好，但好的床墊價格肯定維持在一定水準。有品牌的進口床，依材質、床墊工藝及彈簧科技程度不同而有較大的價差。
不論價格高低，端看自己試躺感覺，若是兩人同睡一張床，則最好兩人一起試躺才會有最準確的感受。
3.如果兩人同睡一張床，彼此對冷熱感受的需求不同，也不想因起身或翻動而干擾到另一半的睡眠品質，則可考慮挑選採用太空微膠囊材質及金字塔彈簧系統的床墊。
例如斯林百蘭名床TempSmart系列；太空微膠囊的智慧調溫功能，以及金字塔彈簧的互不干擾與貼身承托優點，是當代最優異的床墊工藝科技。